Pilihan
Kejari Inhu Rilis Capaian Kinerja 2025, Ungkap Sejumlah Perkara Strategis
PT Inecda Bangun Jalan 6 KM, Wujud Komitmen Pada Masyarakat dan Pemda
Pansus DPRD Riau Kunjungi Rohul, Bahas Ranperda Penyelenggaraan Perhubungan
Sidang Gugatan PMH PT SBP Dihantui Ketidakhadiran Kades dan Turut Tergugat
Tips
Ini Penyebab dan Cara Mengatasi Sakit Leher
PELITARIAU, Pekanbaru - Leher bagian tubuh yang rentan sakit karena mudah mengalami cedera. Ini penyebab dan cara mengatasi sakit leher. Sakit leher ditandai dengan rasa nyeri atau tidak nyaman saat digunakan untuk menggerakkan kepala.
Terkadang, sakit leher juga disertai gejala sakit kepala, kejang otot, sampai mengganggu aktivitas sehari-hari.
Berikut penjelasan lebih lanjut terkait penyebab sakit leher yang umum dan cara mengatasinya.
Penyebab sakit leher
Melansir Mayo Clinic, terdapat beberapa penyebab sakit leher yang umum, antara lain:
1. Otot leher tegang
Terlalu banyak menatap layar komputer atau gawai, salah bantal atau posisi tidur, membawa beban terlalu berat, atau postur duduk yang buruk bisa menyebabkan otot leher tegang dan sakit.
2. Gangguan sendi
Masalah pada sendi seperti radang sendi atau sendi aus juga bisa jadi alasan kenapa leher terasa sakit.
Sendi aus bisa disebabkan faktor pertambahan usia. Sedangkan radang sendi disebabkan tumbukan bantalan antartulang.
3. Gangguan saraf
Masalah saraf seperti saraf terjepit atau tekanan pada saraf tulang belakang juga bisa menyebabkan sakit leher.
4. Cedera
Tekanan pada bagian sekitar kepala sampai belakang tubuh akibat cedera juga bisa menyebabkan sakit leher.
5. Penyakit tertentu
Penyebab sakit leher yang kurang umum bisa berasal dari penyakit seperti rheumatoid arthritis, meningitis, atau kanker.
Cara mengatasi sakit leher
Melansir WebMD, cara mengatasi sakit leher perlu disesuaikan dengan penyebab mendasarnya.
Sakit leher umumnya bisa diatasi dengan dengan obat pereda rasa sakit seperti Asetaminofen, Aspirin, atau Ibuprofen.
Selain itu, coba cara menghilangkan sakit leher secara alami dengan kompres es di leher atau gunakan bantal pemanas.
Apabila kedua perawatan di atas tidak mempan, konsultasikan ke dokter untuk mendapatkan perawatan obat sakit leher, fisioterapi, menggunakan traksi, suntik kortison, atau operasi.
Setiap penderita sakit leher perlu berkonsultasi ke dokter apabila rasanya nyeri tak tertahankan, disertai mati rasa, menyebar ke lengan atau tungkai, dan memicu lemas.
Penderita sakit leher karena kecelakaan atau cedera juga perlu berkonsultasi ke dokter untuk mengantisipasi komplikasi serius.** Prc7.
Hina Besi, Hinanya Manusia Penghianat
Hina besi karena karatnya,Hina manusia karena niatnya.Sekarat karat besi.
Ditanya Keseriusan Parpol Mengusung Elda Suhanura di Pilkada Inhu 2024
PELITARIAU.com - Nama Elda Suhanura SH MH yang jauh hari dira.
TMMD Indahnya Kebersamaan TNI Bersama Rakyat
PELITARIAU, Pekanbaru - Sebagai masyarakat yang berprofesi seba.
Dibuka Plt Sekwan, Gerai Rudal Yanto Ramaikan Kuliner Kota Pekanbaru
PELITARIAU, Pekanbaru - Launching gerai makanan 'Rudal Yant.
Pranala Jalma : Mencari Otak Politik
PELITARIAU, Pekanbaru - Otak politik layaknya organ utama yang .
Menimang PJ Wako Pekanbaru dan Bupati Kampar
PELITARIAU, Pekanbaru - TEMAN saya seorang walikota. Dia mengat.









