Pilihan
Doa Rakyat Inhu, Tuah Keramat Bukit Embun Dodi Irawan Bakaghojo Raih Juara 1
Heboh, Adila Ansori Terkejut Soal Isu Pergantian Pimpinan DPRD Inhu
Dodi Nefeldi SPBU Masuk DCS PDI-Perjuangan, Ini Nomor Urutnya
6 Manfaat Kurma Untuk Kesehatan
Waktu Ideal Untuk Sarapan
PELITARIAU, Jakarta-Sarapan merupakan hal penting yang berfungsi sebagai amunisi energi dalam menghadapi kegiatan sehari-hari. Tak hanya itu, sarapan sehat pun sangat penting bagi tumbuh kembang anak.
Usai tidur malam, gula darah mengalami penurunan, hal ini membuat tubuh lemas serta tak bersemangat. Namun, kebiasaan sarapan ini belum menjadi perhatian utama bagi masyarakat. Alasan utamanya, keterbatasan waktu dan kurangnya pengetahuan mengenai kriteria sarapan sehat dan waktu ideal sarapan.
Ketua Umum Perhimpunan Pakar Gizi dan Pangan (PERGIZI PANGAN) Indonesia, Prof. DR. Ir. Hardinsyah, MS, menjelaskan bahwa gizi yang diperlukan setiap orang berbeda-beda tergantung pada usia, jenis kelamin, ukuran tubuh, dan aktivitasnya.
“Pemenuhan energi sepanjang hari didapatkan dari asupan karbohidrat, protein, lemak, vitamin, dan mineral yang diperlukan oleh tubuh," kata Hardinsyah, dalam rilis yang diterima oleh CNNIndonesia.com, Senin (25/7).
Lihat Turis Indonesia, Dikira Artis di Pakistan, Rebutan Minta Foto
PELITARIAU.com - kejadian unik terjadi saat beberapa turis dari Indonesia libura.
Dodi Irawan Bakaghojoo Didaulat Jadi Panglima Jalur tepian Rengas Sakti Peranap
PELITARIAU, Inhu - Bung Darwis yang sudah 30 tahun menjadi komentator jalur di t.
Berikut 28 Istilah di Dunia Wartawan
PELITARIAU - Dalam dunia wartawan, prinsip-prinsip etika dan integritas sangat p.
Doa Rakyat Inhu, Tuah Keramat Bukit Embun Dodi Irawan Bakaghojo Raih Juara 1
PELITARIAU, Inhu - Tuah Keramat Bukit Embun Dodi Irawan Bakaghojo asal Kabupaten.
Yuk Doakan, Ini Tiga Jalur Asal Inhu Masuk Final Hari ke 5
PELITARIAU, Inhu - 13 jalur masuk ke final hari ke 5 di festival tahunan pacu ja.
Orang Indragiri Harus Miliki Buku Pesajian, Dengar Puisinya Bikin Merinding
PELITARIAU, Inhu - Telah beredar buku kumpulan puisi palu patah dengan judul "Pe.